盆底
它是什么，以及它为什么会削弱
那里 盆底康复 这是一条旨在治疗……的治疗途径。 恢复会阴肌的正常功能改善尿失禁和粪便失禁、盆腔器官支撑和日常生活质量。 特定的练习、手法治疗和器械治疗盆底康复可以帮助女性认识、感知和更好地控制身体的这一区域。这一区域往往鲜为人知，但在从怀孕到更年期的各个生命阶段都至关重要。
会阴是封闭小骨盆下部的解剖区域，由肌肉、结缔组织、皮下组织和皮肤组成。盆底是该区域最深层的肌肉部分。 支撑膀胱、子宫和直肠有助于维持尿控、性功能和盆底稳定性。
在女性的一生中 多种因素都可能导致盆底肌肉力量减弱或僵硬。怀孕和阴道分娩、手术、更年期、重体力劳动、高强度运动，以及久坐的生活方式和超重，都可能导致这些组织结构失衡。当这些结构失衡时，可能会出现运动时漏尿、盆腔沉重感、性交疼痛或不适，甚至发展成真正的慢性疾病。
在此框架下， 盆底康复 它代表了一种保守而有针对性的方法，旨在恢复足够的肌肉张力和更好的协调性，减轻症状并改善整体健康状况。
哪些是
盆底康复治疗的疾病
该康复计划适用于多种会阴部功能障碍。
最常见的病症包括：
- 压力性尿失禁、急迫性尿失禁或混合性尿失禁
- 大便失禁或难以控制气体
- 盆腔器官脱垂（前壁、中壁或后壁）
- 性交疼痛和性交过程中的疼痛
- 慢性盆腔疼痛、外阴疼痛、阴道痉挛、前庭疼痛
- 产后或术后疤痕
在……面前 肌张力低下 这项工作的重点是增强肌肉力量，改善支撑和控制；以防万一 高张力 相反，我们侧重于放松和减轻挛缩。无论采用哪种方法，目标都是恢复盆底的功能平衡，从而减轻疾病对日常生活的影响。
所采用的技术和治疗方法
康复过程是如何进行的
盆底康复始于全面的评估。弗拉维奥·马塔斯·拉索医生会收集您的病史，调查您提出的任何不适症状，并评估您的肌肉张力、姿势、呼吸和生活习惯。这一阶段有助于我们制定康复计划。 个性化根据每位患者的需求和目标进行调整。
课程内容包括：
- 临床访谈和盆腔解剖结构的简要解释；
- 了解会阴，学会识别其收缩和放松；
- 在桌子上和功能性姿势（站立、坐着、日常活动期间）中进行指导练习。
工作室的训练课程辅以家庭训练计划，学员需要独立完成练习，以巩固一段时间内取得的成果。 盆底康复 这是一个积极的过程：患者的持续参与对于长期保持疗效至关重要。
治疗过程中可以使用不同的技术，具体选择取决于临床表现和患者的反应：
- 生物动力按摩和自我按摩 减轻张力，提高组织弹性；
- 横膈膜呼吸和胸式呼吸练习协调呼吸和会阴运动；
- 会阴运动疗法并辅以针对性的肌肉强化或放松练习；
- 视觉生物反馈有助于提高对动作的感知和优化肌肉收缩；
- 器械治疗，例如
射频和放射穿孔它们通过改善血管化、组织张力和弹性来支持肌肉工作。
手法治疗、运动和辅助技术的结合使用可产生协同效应：组织营养和血液循环得到改善，同时患者获得在咳嗽发作、体力消耗、工作或体育活动中应用的实用策略。
盆底康复的益处
好处 盆底康复 它们既涉及生理领域，也涉及心理领域。
主要目标包括：
- 尿液渗漏减少或消失；
- 更好的尿道和肛门括约肌控制；
- 阴道或肛门内沉重感或“异物感”减轻；
- 减轻慢性盆腔疼痛，提高性交舒适度。
更平衡的盆底肌有助于保持更协调的姿势，并增强身体感知能力。如果康复治疗能够持续进行，并在经验丰富的专业人士的指导下进行，则有助于恢复更自由的生活方式，减少疾病对工作、社交和人际关系的影响。
访问和预约
联系我们，即可开始个性化的盆底康复计划。
在工作室 弗拉维奥·马塔斯·拉索博士 在米兰和梅莱尼亚诺，盆底康复被纳入一个综合治疗方案中，该方案充分考虑患者的妇科、产科和一般病史。妇科医生和助产士的合作使得在妊娠和分娩后、更年期或存在特定盆腔疾病的情况下，能够制定有针对性的治疗计划。
每项治疗方案都附有清晰的说明，包括每次疗程的持续时间、预约频率以及患者在长期维持疗效方面所扮演的积极角色。我们的目标是引导女性踏上循序渐进、切实可行且可持续的康复之旅，专注于会阴健康和生活质量。
米兰·兰布拉特酒店位于罗奇街8号，夹层，对面就是火车站和地铁站出口。酒店设有无障碍设施，方便残障人士入住。
梅莱尼亚诺中心位于 Via Castellini 63 号 九楼的F楼梯设有三部电梯，交通便利。
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